Sănătatea mintală a tinerilor angajați

TEHNOLOGIE & INOVATIE TRENDURI & OPORTUNITATI BUSINESS DEVELOPMENT SALES & MARKETING LEADERSHIP & RESURSE UMANE MANAGEMENT & STRATEGIE ANTREPRENORIAT DEZVOLTARE PERSONALA

Este sănătatea mintală a tinerilor angajați un
imperativ strategic pentru organizații?

18 sept 2025

Viața de antreprenor este un echilibru între decizii strategice, termene limită și dezvoltarea afacerii. În mijlocul acestui ritm alert, avem tendința să ne concentrăm exclusiv pe rezultate și să uităm un element al succesului pe termen lung: oamenii. Mai precis, tinerii care fac parte din echipa noastră sau care urmează să ni se alăture. Ei aduc energie, entuziasm, perspective noi, dar și experiențe de viață care le modelează modul în care învață, relaționează și se implică.

Tinerii de azi navighează într-o lume mult mai complexă decât generațiile anterioare. Tehnologia, dinamica relațiilor sociale, mediul digital ce înglobează atât de multe informații au efecte directe asupra sănătății lor mintale. Cu alte cuvinte, pe de o parte, putem spune că tinerii au un nivel mai mare de adaptabilitate, pot fi mai deschiși schimbărilor și asimilează mai rapid informațiile.
Dar pe de altă parte, expunerea constantă la stres, comparațiile sociale și presiunile externe pot duce la anxietate, dificultăți de concentrare și vulnerabilitate emoțională, influențându-le modul în care interacționează și performează într-un context organizațional.

Sănătatea mintală a tinerilor din România
Studiul „Mapping Youth Mental Health Landscapes: Local Insights from 13 Countries” (2024), coordonat în România de InIm Institute prin Being Romania, parte a Being Initiatives, arată că aproximativ 20% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 10 și 24 de ani se confruntă cu probleme de sănătate mintală, însă doar 1-5% beneficiază de sprijin adecvat. Datele evidențiază o realitate care influențează direct modul în care tinerii performează în organizații.

Principalele probleme de sănătate mintală identificate în rândul tinerilor din România sunt: anxietatea, depresia, tulburările de comportament și consumul de substanțe. Principalii factori care contribuie la problemele de sănătate mintală ale tinerilor, identificați de studiul nostru și ordonați în funcție de frecvența și impactul lor, sunt:

1. Bullying și cyberbullying – Expunerea directă la abuz fizic, psihologic sau online duce frecvent la anxietate, depresie și probleme de comportament. În organizații, efectele se pot manifesta prin retragerea angajaților din discuții, ezitare în a cere ajutor, lipsa inițiativei sau dificultăți în colaborarea cu colegii.

2. Stigmatizarea problemelor de sănătate mintală – Lipsa educației în domeniu și percepțiile negative împiedică tinerii să recunoască simptomele și să ceară sprijin. În mediul organizațional, acest lucru poate duce la absenteism, performanță scăzută sau retragere din proiecte, deoarece angajații se simt nesiguri sau neînțeleși.

3. Expunerea la violență în mass-media și social media – Vizionarea sau contactul frecvent cu conținut online agresiv, imagini cu un puternic impact emoțional sau informații false poate afecta sănătatea mintală. În organizații, se poate traduce prin stres crescut, scăderea rezilienței emoționale, dificultăți în gestionarea conflictelor și reacții emoționale mai intense la feedback sau situații tensionate.

Sănătatea mintală a tinerilor în mediul organizațional
Realitățile menționate se întrepătrund și se potențează reciproc, generând vulnerabilitate și stres ce influențează modul în care tinerii lucrează, colaborează și se implică în echipă. Bullying-ul, hărțuirea online și presiunile sociale constante afectează starea de bine și pot conduce la anxietate, depresie sau dificultăți de adaptare. Expunerea la imagini violente ori mesaje agresive în mediul digital, alături de tensiunile contextului geopolitic, amplifică aceste efecte și reduc reziliența emoțională.

Pentru antreprenori, aceste date ridică o întrebare: ce impact are starea de bine a tinerilor asupra organizației noastre? Sănătatea mintală a tinerilor influențează direct performanța, implicarea și creativitatea. Angajații care se simt sprijiniți și în siguranță sunt mai bine pregătiți să ia decizii rapide, să colaboreze eficient și să contribuie la soluții inovatoare. În schimb, tinerii care se confruntă cu anxietate, depresie sau stres cronic pot fi mai puțin implicați, pot absenta mai frecvent și, în final, pot să nu se dezvolte complet la locul de muncă, afectând, atât cultura organizațională, cât și rezultatele organizației.

Stigmatizarea problemelor de sănătate mintală rămâne o provocare majoră. Lipsa educației în domeniu și percepțiile negative împiedică tinerii să caute ajutor, ceea ce duce la subdiagnosticare și retragerea din activități educaționale sau profesionale. În mediul organizațional, efectul direct este limitarea sau chiar pierderea unei părți din potențialul și talentul angajaților, nu din cauza lipsei de competență, ci a absenței sprijinului emoțional necesar.
Putem spune, în consecință, că sănătatea mintală este un mesaj strategic pentru antreprenori. Investiția în bunăstarea psihică a angajaților include crearea unui mediu sigur, formarea liderilor pentru a recunoaște semnele de stres și burnout și susținerea echilibrului emoțional.

Un moment de reflecție
Imaginați-vă un tânăr angajat, Ana, în primul ei job după absolvire. Este entuziastă și motivată, dar se confruntă cu anxietate cauzată de presiuni externe și experiențe anterioare de bullying online.

Într-o săptămână aglomerată, Ana are dificultăți să-și gestioneze sarcinile, ezită să ceară ajutor și se retrage ușor din discuțiile de echipă.

Privind această situație, angajatorul poate observa anumite comportamente: lipsă de implicare, ezitare, retragere.

Dar dacă ne oprim puțin și ne gândim la contextul ei, ne putem întreba: ce factori din viața și experiențele Anei influențează comportamentul ei la locul de muncă?

Și mai provocator: dacă în comportamentul Anei se regăsesc și alți angajați din echipă, ce implicații ar putea avea asupra culturii organizaționale, a modului în care echipa colaborează și a performanței generale?

Tu ce ai face dacă ai fi în locul angajatorului?

Citește mai multe despre Iulian Ghisoiu

Articol scris de: Simona Baciu, fondator și Președinte InIm Institute, Transylvania College

În urmă cu 30 de ani, Simona a fondat Transylvania College, o școală de prestigiu care a contribuit la schimbarea educației în România. Continuând drumul educației, Simona a fondat InIm Institute, organizație care prioritizează sănătatea mintală și starea de bine a profesorilor, tinerilor și angajaților în școli și companii. Este membru fondator și Președinte Clusterului de Educație C-EDU și membru al Asociației Rethink Romania.

Este autor a două cărți de succes, publicate în limba engleză și limba română, „The Teacher Within” și „Ghidul profesorului din tine”, vândute în peste 5.000 de exemplare în toată lumea.

Este laureată British International School Lifetime Award și face parte din board-ul unor prestigioase organizații naționale și internaționale precum Fundația Regală Margareta a României, Round Square, Global Connections, Tapestry Intergenerational Education Foundation, ș.a. Misiunea sa este să aducă bucuria învățării în fiecare școală.